Descrizione
La soluzione per mangiare sano e con gusto, dimagrendo!
Hai deciso di metterti a dieta e perdere i chili di troppo? Bene! Ma sai da dove partire?
Spesso chi vuole dimagrire inizia a mangiare poco e… nel breve periodo i risultati arriveranno certamente, ma a lungo andare questa strategia si rivelerà contro producente.
Durante la dieta rigida, infatti, il metabolismo rallenta così da riuscire a funzionare anche con poco nutrimento. Ed è proprio questo il motivo per cui mangiare poco e niente non ti porterà a dimagrire nel medio e lungo periodo! Appena ti concederai uno strappo alla regola, infatti, il metabolismo rallentato inizierà a immagazzinare ciò che non riesce ad elaborare.
Immagazzinamento = chili in più!
Qual è quindi la soluzione per dimagrire e bruciare i grassi in eccesso? Mangiare… in modo sano, regolare, e con qualche particolare accorgimento!
| Per perdere i chili di troppo devi mangiare con regolarità, almeno 5 volte al giorno… ma non le prime cose che trovi in frigo o nella dispensa! Devi assicurarti di assumere i giusti macronutrienti e micronutrienti. Solo così il tuo metabolismo resta attivo, non accumula grassi e brucia quelli in eccesso! | La mia visione naturopatica ha un approccio diverso. Ti suggerirò cosa gustare per sentirti sazia e mantenere attivo il tuo metabolismo, bruciando i grassi in eccesso! | Nel mio eBook Il mio menù brucia grassi troverai un menù quotidiano per restare in forma e non ingrassare. Se anche tu vuoi finalmente iniziare a perdere chili e non recuperarli, il mio eBook fa al caso tuo! Ti assicuro che non patirai la fame e troverai la tua forma fisica. |
Cambia subito il tuo modo di mangiare
Ti propongo numerose alternative per mangiare con gusto, badando alla linea!
Grazie al mio e-book, potrai:
Il mio approccio è differente
Non cadere anche tu nell’errore di eliminare spuntini, dolci e salati, ridurre a quasi zero le porzioni di pranzo e cena, e, peggio ancora, di saltare la colazione!
Otterrai risultati evidenti subiti, ma al primo sgarro… sarà peggio di prima! Non rischiare di rimanere delusa. Segui i consigli che ti fornisco nel mio e-book. Sono il frutto della mia visione naturopatica e della mia esperienza pluriennale.
