Manuale Moderno di Ayurveda
20,00 €
Manuale Moderno di Ayurveda e benessere
Utilizza le strategie di benessere ayurvedico del “Manuale di Ayurveda”
Se non consoci la tua costituzione, come potrai mai rispettare le tue esigenze e stare bene?
Questo è il messaggio dell’antica scienza dell’Ayurveda che prima di tutto classifica la tua persona come Vata, o Pitta, o Kapha.
Nel Manuale Moderno di Ayurveda trovi la spiegazione di come si forma la costituzione individuale e il test completo per individuare la tua costituzione.
Così saprai cosa scegliere per stare bene, quale è il migliore stile di vita per te e la tua alimentazione ottimale.
Ma non solo, anche quale hobby, sport, lavoro, vacanza, clima, meditazione e abitudini ti faranno stare bene e terranno male la malattia. Facile da leggere e da mettere subito in pratica.
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