Usa farina di soia ogni giorno, questo succederà al tuo corpo

Pubblicato il


Usa farina di soia ogni giorno, questo succederà al tuo corpo

Farina di soia, calorie, valori nutrizionali, proprietà soia per dimagrire senza dieta - Nutrition Journal. A cura di Simona Vignali Naturopata Life-style Coach

Chi vuole dimagrire o stare forma dovrebbe usare la farina di soia. Le proprietà della soia sono numerose, i valori nutrizionali sono ottimi; la soia, con calorie limitate, si presta a preparazioni proteiche come dimostrato da Nutrition Journal. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach, Naturopata esperta di alimentazione.

Vuoi seguire una alimentazione sana amica della linea con la Naturopatia? Prenota una consulenza con Naturopata online ►

Prepara golose colazioni light e proteiche con le ricette e i consigli di questo pratico ebook ►

Studi scientifici

Soy versus whey protein bars: Effects on exercise training impact on lean body mass and antioxidant status - Nutrition Journal (Erin C. Brown, Robert A. Di Silvestro, Ari Babaknia, Steven T. Devor)

loading...

Leggi anche