Una vacanza rigenerante allunga la vita. Lo dice la scienza
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Davvero una vacanza rigenerante allunga la vita? The journal of nutrition, health & aging. A cura di Simona Vignali Naturopata Life-style Coach
Secondo uno studio scientifico finlandese, le vacanze allungano la vita, ma servono almeno 3 settimane. La ricerca è uscita su health & aging. Se non ce le hai, puoi fare una vacanze rigenerante e ottenere gli stessi risultati. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach, Naturopata esperta di alimentazione.
Studi scientifici
"Definition of frailty in older men according to questionnaire data (RAND-36/SF-36): The Helsinki Businessmen study - The journal of nutrition, health & aging
J. SirolaK. H. Pitkala, R. S. Tilvis, T. A. Miettinen, Timo E. Strandberg"
