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OCCHIAIE e BORSE SCURE sotto gli occhi SPARITE in 5 MINUTI se farai QUESTO...
OCCHIAIE e BORSE SCURE sotto gli occhi SPARITE in 5 MINUTI se farai QUESTO...

Forse la domanda che mi fanno di più sulle occhiaie nere è come eliminare le occhiaie velocemente con rimedi naturali. Ecco i migliori consigli della Naturopatia per le borse scure e le occhiaie nel contorno occhi. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, con gli studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.


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Bevi la TISANA ZENZERO e CURCUMA ogni giorno per 1 mese, QUESTO succederà al tuo corpo
Bevi la TISANA ZENZERO e CURCUMA ogni giorno per 1 mese, QUESTO succederà al tuo corpo

Uno dei più interessanti studi su zenzero e curcuma è uscito su Preventive Medicine. Spiega i benefici della tisana di zenzero. E perché alla ricetta di tisana si può aggiungere anche curcuma in polvere o fresca. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, con gli studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.


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ADDIO COLITE con 2 CONSIGLI, 2 RIMEDI NATURALI e i CIBI da EVITARE
ADDIO COLITE con 2 CONSIGLI, 2 RIMEDI NATURALI e i CIBI da EVITARE

Le domande più frequenti su colite e sintomi sono: ci sono rimedi naturali? Esiste una dieta per colite? Per colon irritabile ci sono diversi rimedi, come dimostra uno studio pubblicato dalla British Society of Gastroenterology. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, con gli studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.


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Usa BICARBONATO e OLIO di RICINO ogni giorno, e QUESTO SUCCEDERA'...
Usa BICARBONATO e OLIO di RICINO ogni giorno, e QUESTO SUCCEDERA'...

Deve esserci un motivo scientifico per cui il bicarbonato di sodio è considerato tanto benefico, e lo spiega Cancer Research. Scopri come usare il bicarbonato in combinazione con l' olio di ricino per fare rimedi naturali potenti. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, con gli studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.


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DEPRESSIONE? SCOPERTA UNA CAUSA INSOSPETTABILE… e 1 RIMEDIO subito efficace!
DEPRESSIONE? SCOPERTA UNA CAUSA INSOSPETTABILE… e 1 RIMEDIO subito efficace!

C'è un dibattito tra gli studiosi sul miglior modo di combattere la depressione. Finalmente fa luce un nuovo studio scientifico condotto alla University of Guelph sui rimedi naturali per la depressione. E i risultati vi stupiranno. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, con gli studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.


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USA BICARBONATO OGNI GIORNO per 1 MESE, ECCO COSA SUCCEDE al TUO CORPO
USA BICARBONATO OGNI GIORNO per 1 MESE, ECCO COSA SUCCEDE al TUO CORPO

Tutti conoscono i mille usi del bicarbonato di sodio, ma forse non tutti sono a conoscenza degli incredibili benefici di acqua e bicarbonato. Ecco come fare per usare il bicarbonato e i rimedi con bere acqua. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, con gli studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.


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COLESTEROLO? FEGATO GRASSO? TRIGLICERIDI? Rimarrai SORPRESO da questo RIMEDIO INSOLITO
COLESTEROLO? FEGATO GRASSO? TRIGLICERIDI? Rimarrai SORPRESO da questo RIMEDIO INSOLITO

C'è un dibattito tra gli studiosi su come ridurre trigliceridi alti, colesterolo alto, fegato grasso. Un nuovo studio israeliano pubblicato sulla edizione americana di Clinical Nutrition fa luce su un rimedio insolito per ridurre il colesterolo. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, con gli studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.


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ACQUA CALDA e LIMONE: 3 TRUCCHI per avere TUTTI i BENEFICI fin dal PRIMO MATTINO
ACQUA CALDA e LIMONE: 3 TRUCCHI per avere TUTTI i BENEFICI fin dal PRIMO MATTINO

Tutti parlano dei benefici di acqua e limone al mattino, ma forse pochi sanno perché bere acqua calda e limone al mattino fa bene. Ecco la risposta secondo Food and Chemical Toxicology, più 3 trucchetti. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, con gli studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.


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CERVICALE? MAL di COLLO? Fai questo...
CERVICALE? MAL di COLLO? Fai questo...

Se sei stanco del dolore cervicale, ecco quello che devi fare secondo uno studio americano della Mayo Clinic. Contro cervicale e sintomi bastano pochi minuti al giorno per ridurre il dolore, con un rimedio 100% naturale. Con gli studi scientifici che lo dimostrano. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.


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FEGATO GRASSO? STEATOSI? NOTIZIA SHOCK + nuova CURA dall’ OLIO di OLIVA
FEGATO GRASSO? STEATOSI? NOTIZIA SHOCK + nuova CURA dall’ OLIO di OLIVA

Ci sono nuove speranze per i rimedi naturali contro fegato grasso e steatosi epatica. Lo afferma uno studio italiano condotto all'ospedale Bambin Gesù e pubblicato sulla rivista Antioxidant & Redox Signaling. Scopri le cause del fegato ingrossato. Con gli studi scientifici che lo dimostrano. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.


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CALO del DESIDERIO? UNA CAUSA INSOSPETTABILE e UN RIMEDIO INSOLITO...
CALO del DESIDERIO? UNA CAUSA INSOSPETTABILE e UN RIMEDIO INSOLITO...

Cosa fare per il calo del desiderio? Scopri i migliori rimedi naturali efficaci anche per ansia da prestazione, disfunzione erettile, anorgasmia, secondo tre degli studi scientifici più autorevoli sull'argomento pubblicati su Psychological Reports, Sex Rsearch, Sexologies. Link agli studi scientifici che lo dimostrano. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.


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STOP STANCHEZZA CRONICA! SEMPRE ENERGIA con 2 TRUCCHI SEGRETI
STOP STANCHEZZA CRONICA! SEMPRE ENERGIA con 2 TRUCCHI SEGRETI

Ci sono rimedi naturali efficaci contro la stanchezza cronica? E per rigenerarsi dalla stanchezza mentale? Scopri come combattere sindrome da stanchezza, debolezza, cfs, come smettere di svegliarsi stanchi con alimentazione e soluzioni naturali che funzionano davvero. Con gli studi scientifici che lo dimostrano. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.


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USA OLIO ESSENZIALE di LIMONE OGNI GIORNO... Ecco come fare!
USA OLIO ESSENZIALE di LIMONE OGNI GIORNO... Ecco come fare!

Quali sono gli usi dell' olio essenziale estratto dal limone? I benefici? Scopri come usare gli oli essenziali di limone e i benefici e proprietà in caso di punti neri, acne, rimedi naturali e sistema immunitario. Con gli studi scientifici che lo dimostrano. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.


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Testosterone basso? 3 rimedi naturali - Archives of Sexual Behaviour
Testosterone basso? 3 rimedi naturali - Archives of Sexual Behaviour

In caso di testosterone basso, ci sono rimedi naturali efficaci? Questa è una domanda che come Naturopata ricevo spesso, perché sempre più persone scelgono di affidarsi a soluzioni naturali per aumentare il testosterone, prima di ricorrere alla chimica. In questo articolo ho raccolto i 3 migliori rimedi per questo ormone maschile secondo i più recenti studi scientifici: lo Yohimbe o Yohimbina, il Tribulus Terrestris, l' Ashwagandha o ginseng indiano, un potente rimedio ayurvedico. Scopri i loro benefici dimostrati scientificamente.


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Ansia da prestazione? Combattila con i migliori rimedi naturali
Ansia da prestazione? Combattila con i migliori rimedi naturali

L' ansia da prestazione si presenta immotivatamente quando siamo messi alla prova: colloqui di lavoro, verifiche a scuola, esami all'Università, competizioni sportive, ma anche relazioni e performance a letto. Colpisce sia uomini che donne ed è molto diffusa, ne soffre il 50% degli adulti. Gli adolescenti sono particolarmente sensibili; tra i giovani il 70% prova ansia. Si può sconfiggere ansia usando i rimedi naturali? Scoprili con me, Simona Vignali, da 25 anni Naturopata, in questo articolo sui rimedi per ansia.


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Questa tisana zenzero, limone, miele e cannella è quello che ti serve per dimagrire!
Questa tisana zenzero, limone, miele e cannella è quello che ti serve per dimagrire!

La tisana allo zenzero fa davvero dimagrire? La risposta è sì, secondo diverse ricerche scientifiche sul potere dello zenzero per dimagrire. In questo articolo trovi la ricetta sfiziosa per una tisana a base di zenzero e limone con l'aggiunta di miele e cannella. Scopri come, Simona Vignali, da oltre 25 anni Naturopata, perché lo zenzero è un potente brucia grassi e i motivi scientifici delle sue proprietà.


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5 strategie per il detox mentale di cui non potrai più fare a meno, utili adesso e tutto l'anno
5 strategie per il detox mentale di cui non potrai più fare a meno, utili adesso e tutto l'anno

Metti a dieta il cervello se vuoi sentirti davvero rigenerato ogni giorno


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Rimedi naturali cancro al seno: ricerca su oli essenziali di timo
Rimedi naturali cancro al seno: ricerca su oli essenziali di timo

La lotta contro il tumore al seno potrebbe aver trovato un valido alleato: il timo. Secondo una ricerca in vitro condotta presso due prestigiose Università in Turchia, gli oli essenziali estratti dal timo hanno il potere di distruggere fino al 98% delle cellule tumorali. Anche se è ancora presto per formulare rimedi naturali commerciali, i risultati sono certamente incoraggianti per le cure naturali cancro.


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Prevenzione Alzheimer: scoperto gene responsabile e cure naturali
Prevenzione Alzheimer: scoperto gene responsabile e cure naturali

La ricerca su Alzheimer e cure non ha ancora individuato un rimedio definitivo, e la prevenzione per Alzheimer rimane al momento il miglior rimedio. Un recente studio USA, ha scoperto un gene le cui variazioni aumentano il rischio di manifestare morbo di Alzheimer e sintomi: secondo gli studiosi, si potrebbero sviluppare, sulla base di questa scoperta, cure naturali migliorando il composto BDNF, che protegge i neuroni riducendo la produzione di beta amiloide.


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Rimedi naturali diabete: il fieno greco riduce la glicemia alta
Rimedi naturali diabete: il fieno greco riduce la glicemia alta

Il diabete è una patologia in continuo aumento nei paesi occidentali, insieme alle malattie cardiovascolari. Quando i rimedi chimici sono inefficaci, o si preferisce un approccio naturale, ci sono diversi rimedi naturali efficaci. Uno di questi è il fieno greco, una pianta officinale nota addirittura durante la civiltà Egizia. Trai suoi numerosi benefici, quello di ridurre la glicemia alta è stato provato da diversi studi a livello internazionale, inserendolo tra le cure naturali a diabete.


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Rimedi naturali diabete: la naturopatia per ridurre i livelli di zucchero
Rimedi naturali diabete: la naturopatia per ridurre i livelli di zucchero

Arvind Kejriwal, primo ministro di Delhi, e affetto da diabete, negli scorsi giorni ha subito un aggravamento delle proprie condizioni: livelli di zucchero molto alti, non curabili da nessun trattamento farmacologico o insulina. Per ridurre i sintomi e trovare soluzioni naturali a diabete, il ministro seguirà per 10 giorni trattamenti e rimedi naturali per curare il diabete: Naturopatia e Yoga.


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Rimedi naturali menopausa: i semi di lino riducono colesterolo, glicemia, insulina, e sintomi menopausa
Rimedi naturali menopausa: i semi di lino riducono colesterolo, glicemia, insulina, e sintomi menopausa

Per i sintomi in menopausa, trovare rimedi naturali efficaci non è sempre facile. Uno studio Canadese del 2002, condotto sulle cure naturali in menopausa contro il colesterolo alto, ha scoperto che i semi di lino non solo riducono il colesterolo, ma aiutano a migliorare la salute generale, mantenendo bassi i livelli di glicemia e insulina. Lo studio ha valutato gli effetti dell'assunzione di 40g di semi al giorno rispetto ai farmaci ormonali.


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Come migliorare la memoria: la soluzione nelle noci
Come migliorare la memoria: la soluzione nelle noci

Migliorare la memoria è un campo in cui la ricerca scientifica è sempre attiva. Una recente scoperta USA ha dimostrato che le noci sono un alimento perfetto per questo scopo. Nelle noci infatti sono presenti antiossidanti, minerali e vitamine che nutrono il sistema nervoso. Ecco quindi un semplice modo come migliorare le facoltà mentali. In più le noci sono ricche di benefici per tante altre funzioni del corpo, ad esempio cuore e metabolismo.


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Astragalo: rimedi naturali per il sistema immunitario
Astragalo: rimedi naturali per il sistema immunitario

Molto usato in medicina tradizionale Cinese, sono tramandate per l' astragalo le proprietà benefiche in numerosi campi. Uno studio USA, condotto in Maryland, ha verificato l'efficacia di questa pianta tra i rimedi naturali specifici per il sistema immunitario. L'azione della pianta Astragalus membranaceus, così chiamata la variante più ricca di benefici, pare dipenda da specifici polisaccaridi e altri principi attivi, responsabili delle sue proprietà immunomodulanti, anti age e anti stress adattogene.


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Rimedi naturali colesterolo: Alfalfa o erba medica
Rimedi naturali colesterolo: Alfalfa o erba medica

Tra i rimedi naturali contro il colesterolo alto è dagli anni 70-80 che si conoscono i benefici della Alfalfa, chiamata anche erba medica. Questa pianta non solo riduce il colesterolo, ma ne impedisce l'assorbimento. Oggi più che mai, con il 40% della popolazione mondiale sopra i 25 anni che soffre di colesterolo, trovare cure naturali al colesterolo è una sfida importante; l'alfalfa è uno di questi rimedi erboristici, dai tanti benefici noti.


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I benefici del mango per obesità, glicemia e dieta per diabetici
I benefici del mango per obesità, glicemia e dieta per diabetici

Uno studio USA ha dimostrato come il mango, fresco o essiccato, assunto in quantità controllate ogni giorno, riduca gli zuccheri nel sangue, rendendolo un ottimo rimedio naturale per obesità, glicemia e dieta per diabetici. Anche se i principi chimici non sono ancora del tutto chiari, la ricerca ha mostrato come dopo 12 settimane, i partecipanti allo studio, sia uomini che donne in sovrappeso, avessero ridotto i livelli glicemici nel sangue.


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Alzheimer: 100 milioni di casi nel 2050, ma prevenire è possibile
Alzheimer: 100 milioni di casi nel 2050, ma prevenire è possibile

Prevenire il morbo di Alzheimer con rimedi naturali? Secondo la Cambridge University è possibile. Da uno studio è emerso come molti casi di Alzheimer siano dovuti a errori nello stile di vita e nell'alimentazione; colesterolo, fumo, ipertensione, vita sedentaria, aumentano il rischio. Uno stile di vita sano aiuta a prevenire o diagnosticare per tempo il morbo.


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Marijuana: Stato e Esercito coltiveranno la Canapa Indica...a scopo curativo!
Marijuana: Stato e Esercito coltiveranno la Canapa Indica...a scopo curativo!

Marijuana e rimedi naturali ai dolori: stato italiano e esercito coltiveranno canapa a scopo terapeutico. Il Ministero della Salute ha autorizzato l'esercito a seguire la coltivazione di cannabis indica in Italia, per l'estrazione del principio attivo a scopo curativo nel trattamento al dolore.


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Yoga e respirazione: rimedi naturali per stress post traumatico
Yoga e respirazione: rimedi naturali per stress post traumatico

Yoga e respirazione come rimedi naturali per stress post traumatico? Sì, secondo uno studio americano. La ricerca ha coinvolto i veterani e i soldati che soffrono di stress post traumatico - PTSD. La respirazione Pranayama e Kriya Yoga sono state testate con successo per la loro efficacia contro lo stress.


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Influenza bambini rimedi naturali: prevenzione con probiotici e Vitamina C
Influenza bambini rimedi naturali: prevenzione con probiotici e Vitamina C

Prevenire l'influenza nei bambini con i rimedi naturali? Secondo uno studio Europeo, probiotici e Vitamina C sono i migliori rimedi naturali per fare prevenzione contro l'influenza dei bambini ed evitare il contagio del virus influenzale.


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Depressione rimedi naturali: il walking contro la depressione
Depressione rimedi naturali: il walking contro la depressione

Depressione rimedi naturali: il walking contro la depressione. Camminare riduce i sintomi della depressione; dimostrati i benefici del walking all'aria aperta in gruppo, da uno studio della University of Michigan.


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Anemia e nutrizione: l'amaranto contro la carenza di ferro
Anemia e nutrizione: l'amaranto contro la carenza di ferro

L'anemia è un disturbo molto diffuso. Studi di nutrizione hanno scoperto che l'amaranto, ricco di ferro e proteine, riduce questo disturbo del sangue.


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Stress: ecco i rimedi naturali della fitoterapia
Stress: ecco i rimedi naturali della fitoterapia

Combattere stress e sintomi con i rimedi naturali è possibile: ecco gli studi scientifici sulle piante adattogene come ginseng, schisandra, ashwagandha, reishi.


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Stress: scoperta molecola anti-stress nel cervello
Stress: scoperta molecola anti-stress nel cervello

I rimedi naturali per lo stress, farmaci e terapie anti stress potrebbero cambiare radicalmente. E’ stata scoperta la ‘nocicettina’, una molecola presente nel cervello umano con proprietà calmanti e prodotta naturalmente dall’organismo.


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Artrosi e artrite: un aiuto dal collagene di tipo 2
Artrosi e artrite: un aiuto dal collagene di tipo 2

Cura di artrosi e artrite: l'assunzione di un integratore di collagene per via orale può ridurre i sintomi dell'osteoartrite e rigenerare le cartilagini.


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Sistema immunitario: i rimedi naturali della Naturopatia per i cambi di stagione
Sistema immunitario: i rimedi naturali della Naturopatia per i cambi di stagione

Il sistema immunitario si indebolisce durante i cambi di stagione? Previeni febbre, raffreddore, influenza fortificando le difese immunitarie con Naturopatia e rimedi naturali.


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Vitamina D: rimedi naturali per la depressione
Vitamina D: rimedi naturali per la depressione

La vitamina D non è solo importante per le ossa; una carenza di vitamina D può favorire la depressione, secondo uno studio dell'Università del Texas.


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