Ricetta dolce light facile e veloce da mangiare quando vuoi!

Questa ricetta di dolce light brucia grassi aiuta a perdere peso secondo Oxford Academic. A cura di Simona Vignali Naturopata e Life-style Coach

Secondo una ricerca pubblicata su Oxford Academic, le fibre sono un nutriente fondamentale per perdere peso. Ecco allora una ricetta di dolce facile e veloce: è brucia grassi, light, ricco di fibre. E ovviamente è goloso, come sempre. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, supportati di migliori studi scientifici, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.