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Ricetta di dolce light e brucia grassi: baci di dama golosi senza latte e sensi di colpa!


Ricetta baci di dama veg: ricetta di dolce brucia grassi approvata da Nutrition Reviews. A cura di Simona Vignali Naturopata e Life-style Coach

Vuoi preparare una ricetta di dolce che sia light e brucia grassi? Prova i baci di dama in versione veg. Sono ricchi di fibre, che secondo Nutrition Reviews aiutano a dimagrire e perdere peso. E poi sono facili! Segui i video su YouTube di Simona Vignali, supportati di migliori studi scientifici, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.

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Studi scientifici

Dietary Fiber and Weight Regulation - Oxford Academic su Nutrition Reviews (Nancy C. Howarth, Edward Saltzman, Susan B. Roberts)

https://academic.oup.com/nutritionreviews/article-abstract/59/5/129/1875096

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