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Ricetta biscotti morbidi della nonna light, senza grassi, facili e veloci, ottimi per dimagrire


Ricetta di biscotti morbidi brucia grassi grazie alle fibre per dimagrire, secondo Nutrition Reviews. A cura di Simona Vignali Naturopata e Life-style Coach

I biscotti morbidi non sono tutti uguali, soprattutto per una ricetta di biscotti brucia grassi. Un trucco per preparare biscotti dimagranti è usare le fibre. Per dimagrire sono ottime, le consiglia uno studio scientifico uscito su Nutrition Reviews. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, supportati di migliori studi scientifici, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.

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Studi scientifici

Dietary Fiber and Weight Regulation - Oxford Academic su Nutrition Reviews (Nancy C. Howarth, Edward Saltzman, Susan B. Roberts)

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