Menopausa

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Menopausa. Simona Vignali Naturopata Life-style Coach

Menopausa. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach, Naturopata esperta di alimentazione.

Superati gli anta e in menopausa, questi sono i segreti per una pelle giovane e tonica
Superati gli anta e in menopausa, questi sono i segreti per una pelle giovane e tonica

Come avere una pelle soda a 50 anni? Come fermare l' invecchiamento della pelle? Come prevenire rughe e cedimenti del viso? Sono domande molto comuni per le donne superati gli 'anta' e in menopausa. Ecco i migliori integratori, rimedi, cibi e soluzioni naturali per la pelle in menopausa. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach, Naturopata esperta di alimentazione.


Dimagrire senza dieta dopo i 50 anni e in menopausa è possibile? Ecco le risposte della Naturopatia
Dimagrire senza dieta dopo i 50 anni e in menopausa è possibile? Ecco le risposte della Naturopatia

Superati i 50 anni, molte donne non trovano più risposte efficaci alla domanda: come dimagrire senza dieta anche in menopausa? Secondo la mia Naturopatia è possibile dimagrire in menopausa, senza stare a dieta e senza sacrifici. Ecco i migliori consigli per chi vuole perdere peso dopo i 50. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach, Naturopata esperta di alimentazione.


I migliori rimedi naturali per affrontare i sintomi iniziali della menopausa
I migliori rimedi naturali per affrontare i sintomi iniziali della menopausa

Cosa fare contro sintomi menopausa o sintomi premenopausa? E' una domanda che ricevo spesso come Naturopata. Secondo uno studio condotto dalla University of Greenwich di Londra, ci sono rimedi naturali specifici per menopausa e premenopausa. Vediamo i migliori. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach, Naturopata esperta di alimentazione.


Come non ingrassare in menopausa
Come non ingrassare in menopausa

Come non ingrassare in menopausa


CALO del DESIDERIO OVER 50 in MENOPAUSA e PREMENOPAUSA: 1 CAUSA INSOSPETTABILE e 1 RIMEDIO INSOLITO
CALO del DESIDERIO OVER 50 in MENOPAUSA e PREMENOPAUSA: 1 CAUSA INSOSPETTABILE e 1 RIMEDIO INSOLITO

Le donne che affrontano il calo del desiderio arrivate in menopausa sono ben consapevoli dei sintomi. Quello che non tutte sappiamo è di questo rimedio per mancanza di desiderio femminile scoperto da uno studio su Maturitas. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, con gli studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.


Rimedi naturali menopausa: i semi di lino riducono colesterolo, glicemia, insulina, e sintomi menopausa
Rimedi naturali menopausa: i semi di lino riducono colesterolo, glicemia, insulina, e sintomi menopausa

Per i sintomi in menopausa, trovare rimedi naturali efficaci non è sempre facile. Uno studio Canadese del 2002, condotto sulle cure naturali in menopausa contro il colesterolo alto, ha scoperto che i semi di lino non solo riducono il colesterolo, ma aiutano a migliorare la salute generale, mantenendo bassi i livelli di glicemia e insulina. Lo studio ha valutato gli effetti dell'assunzione di 40g di semi al giorno rispetto ai farmaci ormonali.