Le fibre alimentari sono il segreto per stomaco e intestino sano

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Le fibre alimentari sono il segreto per stomaco e intestino sano

Intestino sano e stomaco sano: benefici delle fibre alimentari contro gonfiore addominale - Environmental Microbiology. A cura di Simona Vignali Naturopata Life-style Coach

Chi vuole avere uno stomaco sano e un intestino sano, può consumare più fibre alimentari nella sua dieta. Lo sostiene uno studio pubblicato su Environmental Microbiology sulla relazione tra alimentazione, flora batterica e disturbi come il gonfiore addominale. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach, Naturopata esperta di alimentazione.

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Studi scientifici

Interactions and competition within the microbial community of the human colon: links between diet and health - Environmental Microbiology (Harry J. Flint, Sylvia H. Duncan, Karen P. Scott, Petra Louis)

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