I migliori frullati per dimagrire

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I migliori frullati per dimagrire

Come dimagrire mangiando aggiungendo un frullato proteico ai pasti - University of California Los Angeles. By Simona Vignali Naturopata Life-style Coach

Chi vuole dimagrire mangiando sa che la dieta proteica è efficace. Forse non tutti sanno come dimagrire usando il frullato proteico abbinato ai carboidrati integrali. I risultati sono incredibili. Lo dimostra uno studio della UCLA su Nutrition Journal. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con gli studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.

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Studi scientifici

A controlled trial of protein enrichment of meal replacements for weight reduction with retention of lean body mass - Nutrition Journal

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