I consigli dei nutrizionisti per bere alcolici durante la dieta per dimagrire

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I consigli dei nutrizionisti per bere alcolici durante la dieta per dimagrire

Smettere di bere alcolici fa dimagrire? Alcol nella dieta dimagrante - American Journal of Epidemiology. A cura di Simona Vignali Naturopata Life-style Coach

Una delle domande più frequenti quando si parla di dieta per dimagrire è se bere alcolici aiuta o meno il dimagrimento. Cosa fa dimagrire di più, smettere o bere? Ecco uno studio del Centers for Disease Control and Prevention. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach, Naturopata esperta di alimentazione.

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Studi scientifici

A Prospective Study of Alcohol Intake and Change in Body Weight among US Adults - American Journal of Epidemiology (Simin Liu, Mary K. Serdula, David F. Williamson, Ali H. Mokdad, Tim Byers)

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