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Grasso addominale e pancia gonfia? 1 errore subdolo che ti fa ingrassare… e 2 soluzioni golose!


Come dimagrire il grasso addominale? Secondo uno studio scientifico della Università di Tel Aviv pubblicato su Obesity, la soluzione è fare una colazione proteica. Poi evitare snack fuori pasto, che causano pancia gonfia; ecco come dimagrire la pancia. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, supportati di migliori studi scientifici, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.

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Studi scientifici

High Caloric intake at breakfast vs. dinner differentially influences weight loss of overweight and obese women - Obesity

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