Fai QUESTO ESERCIZIO YOGA OGNI MATTINA per 10 MINUTI, ecco COSA SUCCEDERA' al TUO CORPO

Hai 10 minuti al giorno? Fai il Saluto al Sole Yoga, benefici incredibili subito. By Simona Vignali Naturopata e Life-style Coach

La domanda che mi hanno più spesso sullo Yoga è come farlo ogni giorno. Io faccio il Saluto al Sole ogni mattina, e consiglio di farlo anche voi! In 10 minuti di Yoga i benefici sono incredibili. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, con gli studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.