Dieta scarsdale

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Dieta scarsdale

Come dimagrire velocemente con dieta scarsdale. A cura di Simona Vignali Naturopata esperta di dimagrimento naturale e Life-style Coach

Per dimagrire velocemente, in molti sostengono l'efficacia della dieta scarsdale. Ma come dimagrire con questa dieta? In quanto tempo si perde peso? Come funziona? Ci sono delle controindicazioni? Scopriamolo insieme! Questo è un articolo divulgativo, non è una prescrizione. Non ti aspettare delle diete come quella del dietista, dietologo, o medico. Simona Vignali è Naturopata, con una esperienza di 30 anni nel dimagrimento naturale, cioè nel dimagrire senza dieta.

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Studi scientifici

The effect of increasing initial weight loss with the Scarsdale Diet on subsequent weight loss in a behavioral treatment program - Journal of Consulting and Clinical Psychology (Wing, Rena R. Epstein, Leonard H. Shapira, Barbara)

https://psycnet.apa.org/record/1982-26323-001

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