Dieta ingrassante

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Dieta ingrassante

Come dimagrire velocemente con dieta ingrassante. A cura di Simona Vignali Naturopata esperta di dimagrimento naturale e Life-style Coach

Per dimagrire velocemente, in molti sostengono l'efficacia della dieta ingrassante. Ma come dimagrire con questa dieta? In quanto tempo si perde peso? Come funziona? Ci sono delle controindicazioni? Scopriamolo insieme! Questo è un articolo divulgativo, non è una prescrizione. Non ti aspettare delle diete come quella del dietista, dietologo, o medico. Simona Vignali è Naturopata, con una esperienza di 30 anni nel dimagrimento naturale, cioè nel dimagrire senza dieta.

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Studi scientifici

Changes in Diet and Lifestyle and Long-Term Weight Gain in Women and Men - The New England Journal of Medicine (Dariush Mozaffarian, Tao Hao, Eric B. Rimm, Walter C. Willett, Frank B. Hu)

https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejmoa1014296

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