Come fare una merenda sana? Ecco i consigli degli esperti
Cosa mangiare a merenda? Sana, proteica, dietetica, ecco le idee di merenda secondo 'Appetite'. A cura di Simona Vignali Naturopata Life-style Coach
Una delle domande che ricevo più spesso è come fare una merenda sana. Infatti cosa mangiare nel pomeriggio non è scontato, soprattutto se mangiare a merenda è per motivi dietetici. Ecco alcune buone idee suggerite dalla rivista specialistica Appetite. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach, Naturopata esperta di alimentazione.
