Come fare il digiuno intermittente per dimagrire velocemente naturalmente secondo la Harvard Medical School. By Simona Vignali Naturopata Life-style Coach

In tanti conoscono il digiuno intermittente e che funziona per dimagrire, ma forse non tutti sanno che per dimagrire velocemente bisogna seguire alcuni accorgimenti. La Medical School di Harvard spiega i benefici del digiuno e come fare. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con gli studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.

Tutto sul digiuno intermittente nel mio ebook dedicato

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Studi scientifici

Intermittent fasting: Surprising update - Harvard Medical School

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