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Colazione proteica nuovissima! Dimagrante, facile e veloce, light, senza zuccheri


Ricetta colazione proteica salata senza zuccheri per dimagrire - The American Journal of Clinical Nutrition. A cura di Simona Vignali Naturopata e Life-style Coach

La colazione proteica non è solo dolce, ma anche salata - con il vantaggio di essere senza zuccheri! Secondo uno studio scientifico americano della University of Missouri è l'ideale per dimagrire. Ecco la mia ricetta di colazione salata golosa. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, supportati di migliori studi scientifici, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.

La pasta proteica di cui parlo nel video - guardalo per avere lo sconto!

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Studi scientifici

Beneficial effects of a higher-protein breakfast on the appetitive, hormonal, and neural signals controlling energy intake regulation in overweight/obese, “breakfast-skipping,” late-adolescent girls - The American Journal of Clinical Nutrition (Heather J Leidy, Laura C Ortinau, Steve M Douglas, Heather A Hoertel)

https://academic.oup.com/ajcn/article/97/4/677/4576985

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