Tutti abbiamo sentito parlare di cibi afrodisiaci contro il calo del desiderio, ma è vero? Sì, secondo la University of California. Ci sono cibi per aumentare le performance e per dimagrire mangiando. Togliere il glutine spezzo è risolutivo. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, supportati di migliori studi scientifici, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione. video, dimagrire, sessualità, uomo, donna

C'è una causa insospettabile di pancia gonfia e grasso addominale: è la sensibilità al glutine. Ci sono diversi studi scientifici a riguardo, come questa ricerca americana pubblicata su Clinical Gastroenterology. Togliere il glutine spezzo è risolutivo. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, supportati di migliori studi scientifici, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.

Chi vuole la pancia piatta cerca sempre nuove soluzioni e rimedi naturali dalla efficacia dimostrata. Per esempio questi 7 trucchi speciali anti gonfiore addominale e pancia gonfia sono approvati da uno studio scientifico uscito sull'autorevole rivista Gastroenterology. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, supportati di migliori studi scientifici, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione. video, pancia piatta, pancia gonfia

Come dimagrire e sciogliere il grasso ostinato? Facile, se mangi il cibo brucia grassi numero 1... l' anguria! E' light, detox, drenante, antiossidante e sostiene il metabolismo. Poi è ricca di vitamine e minerali, per cui è super nutriente ma con poche calorie.

Chi vuole dimagrire la pancia dovrebbe conoscere questi 10 cibi dal potere brucia grassi. Per esempio l'avocado, come dimostra uno studio su Nutrition Journal. Ecco come dimagrire il grasso ostinato con cibi che abbiamo tutti in casa. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, supportati di migliori studi scientifici, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.

Ciao amici! Una volta ho conosciuto un arzillo contadino di ben 100 anni, che mi ha raccontato il suo segreto... E oggi lo condivido con voi!

Se vuoi liberarti di micosi unghie e funghi ai piedi, questo studio scientifico e questo video sono quello che ti serve. Scopri come usare gli oli essenziali come rimedi naturali, come dimostrato da Flavour and Fragrance. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, supportati di migliori studi scientifici, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione. video, beauty, bellezza, unghie

Come fa Madonna a dimostrare 20 anni di meno? Ecco il segreto per una bellezza senza età che non teme il sole, l'estate, il cloro, il mare... Con tanti trucchi anti invecchiamento e rimedi naturali facili e fatti in casa per capelli, pelle, corpo, decolletè...

Come dimagrire, magari velocemente e senza dieta? Una mia cara amica ci è riuscita seguendo i consigli che trovate in questo video, e spero proprio che tanti di voi avranno ottimi risultati per dimagrire in modo naturale.

C'è un segreto per fare una colazione sana quando si vuole dimagrire mangiando. E' fare la colazione proteica, che fa dimagrire naturalmente perché aumenta il senso di sazietà durante la giornata, con spiega il Journal of Obesity. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, supportati di migliori studi scientifici, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.

Se hai 5 minuti puoi fare questo trucco dei pigri per eliminare la cellulite e dimagrire i glutei! L'efficacia è dimostrata da uno studio della University of Arizona sui rimedi naturali per cellulite e come dimagirre. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, supportati di migliori studi scientifici, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.

Chi vuole dimagrire velocemente cerca sempre nuove soluzioni... come dimagrire mangiando il gelato in estate! Sì, la dieta del gelato funziona, ma c'è un trucco geniale da seguire, sostenuto da uno studio del Journal of Obesity. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, supportati di migliori studi scientifici, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.

Per superare la prova costume si legge di tutto, Ma come dimagrire in modo facile, veloce, senza rinuce e mangiare anche dolci? Il trucco arriva dal Journal of Obesity. Dimagrire mangiando è facile con questo segreto. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, supportati di migliori studi scientifici, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.

Chi vuole dimagrire le cosce sicuramente ha avuto difficoltà a far sparire i famigerati cuscinetti adiposi. Per fortuna c'è un cibo che ci aiuta, l'avena! Lo sostiene uno studio scientifico pubblicato da Nutrition and Metabolism.

Se vuoi seguire una alimentazione corretta, questo studio di Harvard è la soluzione migliore che troverai. Spiega qual'è la base della alimentazione sana e come impostare la piramide alimentare. E anche come risolvere il peggiore errore alimentare. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, supportati di migliori studi scientifici, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di Ayurveda.

Chi vuole dimagrire mangiando sa che le scelte alimentari sono fondamentali. Ma quali fare? Ecco i migliori consigli brucia grassi per aumentare il potere naturale del corpo. Per esempio, la rivista Obesity consiglia la colazione proteica. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, supportati di migliori studi scientifici, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.

Perché chi cerca di dimagrire la pancia spesso fallisce? Certo il grasso ostinato è difficile da smaltire, ma ci sono 5 segreti per bruciare il grasso che tutti dovrebbero conoscere, confermati da uno studio su Nutrition Reviews. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, supportati di migliori studi scientifici, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.

Tra gli studi più interessanti sula prevenzione prostatite, questo pubblicato su BioFactors è davvero curioso. Secondo la University of Illinois, il licopene antiossidante contenuto nel pomodoro protegge da prostata infiammata e fa prevenzione per la prostata. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, supportati di migliori studi scientifici, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.

Vuoi dimagrire la pancia ma non sai come fare? Ecco 3 consigli scientifici brucia grassi su come dimagrire il grasso addominale. Per esempio, mangiare fibre fa dimagrire, come sostiene uno studio scientifico pubblicato su Nutrition Reviews. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, supportati di migliori studi scientifici, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.

L'avvento della intelligenza artificiale sta creando una nuova crisi nel mondo del lavoro, creando nuovi tipi di stress da lavoro, soprattutto nei giovani. Gli studi scientifici a supporto di questa tesi non mancano, Vediamo cosa succede nel video. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, supportati di migliori studi scientifici, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.

Come fare una colazione sana? E' una delle domande che ricevo di più come Naturopata. Secondo la rivista scientifica Obesity ci sono alcune regole perché la prima colazione sia in effetti una colazione completa Scopriamole insieme. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, supportati di migliori studi scientifici, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.