Notizie di Salute e benessere, news su rimedi naturali, alimentazione, ecologia e ambiente
Cerchi notizie di Salute? Vuoi conoscere le ultime novità in campo medico e scientifico su rimedi naturali, disturbi, stress, psicologia, nutrizione e alimentazione, salute e benessere, sport, wellness, stili di vita naturali, e news su green lifestyle, ecologia e ambiente? Scopri le migliori news su tutto quello che riguarda la Salute Naturale, selezionate per te da Simona Vignali, Naturopata e Esperta alimentazione, autrice di libri, articoli e pubblicazioni nel campo della medicina naturale.
Scienziati entusiasti per i benefici di questi rimedi naturali contro la dermatite da stress

Chi soffre di dermatite da stress cerca sicuramente rimedi naturali alternativi per alleviare i sintomi. Un recente studio scientifico pubblicato su Complementary Therapies ha dimostrato che alcune sostanze naturali, come il miele, aiutato per curare la dermatite. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach, Naturopata esperta di alimentazione.
Stress da rientro dalle vacanze? Fai il test!

Ogni anno, al rientro dalle vacanze il 50% delle persone viene colpito da una sindrome chiamata Post Vacation Blues, cioè la sindrome da stress da rientro al lavoro. Come superarla con rimedi naturali? Fai il test del video. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, supportati di migliori studi scientifici, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.
Sconfiggi ansia e stress con lo Yoga. Studio scientifico

Chi soffre di ansia e stress spesso cerca rimedi naturali. Secondo la rivista specializzata Complementary Therapies il corso di Yoga potrebbe essere la soluzione per stress e sintomi. Scopri questo studio scientifico su combattere ansia con lo Yoga. Segui gli articoli e video di Simona Vignali, con gli studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.
NON RIESCI a DIMAGRIRE anche se FAI TUTTO GIUSTO? Ecco 1 CAUSA insospettabile che ti fa INGRASSARE…

Tra le domande che mi fanno più spesso su come perdere peso c'è perché non ci riesco anche se faccio tutto giusto. E la causa potrebbe essere insospettabile, come ha scoperto uno studio scientifico svedese. Vediamola. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, con gli studi scientifici che li dimostrano, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.
STOP STANCHEZZA CRONICA! SEMPRE ENERGIA con 2 TRUCCHI SEGRETI

Ci sono rimedi naturali efficaci contro la stanchezza cronica? E per rigenerarsi dalla stanchezza mentale? Scopri come combattere sindrome da stanchezza, debolezza, cfs, come smettere di svegliarsi stanchi con alimentazione e soluzioni naturali che funzionano davvero. Con gli studi scientifici che lo dimostrano. Segui i video su YouTube di Simona Vignali, da 30 anni Life-style Coach e Naturopata esperta di alimentazione.
Yoga e respirazione: rimedi naturali per stress post traumatico

Yoga e respirazione come rimedi naturali per stress post traumatico? Sì, secondo uno studio americano. La ricerca ha coinvolto i veterani e i soldati che soffrono di stress post traumatico - PTSD. La respirazione Pranayama e Kriya Yoga sono state testate con successo per la loro efficacia contro lo stress.
Insonnia: i disturbi del sonno aumentano i rischi per la salute

Insonnia: i disturbi del sonno aumentano i rischi per la salute. Ricerca dimostra che l'insonnia aumenta le probabilità di infarto, ipertensione, ictus, diabete, aumento di peso.
Stress: ecco i rimedi naturali della fitoterapia

Combattere stress e sintomi con i rimedi naturali è possibile: ecco gli studi scientifici sulle piante adattogene come ginseng, schisandra, ashwagandha, reishi.
Blue Monday, il giorno più triste dell'anno

Secondo gli studi di Cliff Amal, psicologo dell'Università di Cardiff, il terzo lunedì di gennaio è il giorno più triste dell'anno - il "Blue Monday" - in cui è facile provare rabbia, ansia, depressione, tristezza.
Ossitocina, l'ormone dell'amore causa stress e ansia

L'ossitocina è conosciuto come ormone dell'amore, dell'affetto, della passione, ma in realtà è l'ormone che si attiva in situazioni di paura, stress, ansia.