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Preparare l'organismo alla disintossicazione – fase 1

Preparare il corpo a depurarsi è il primo passo fondamentale. L'apparato escretore e gli organi emuntori, deputati alla espulsione delle tossine, devono essere liberi da ostruzioni e funzionanti al meglio. Per ottenere questo risultato, la Naturopatia Funzionale Integrata consiglia di agire in 3 passaggi:

  • aclalinizzare i tessuti
  • ripristinare la flora batterica e le funzioni intestinali
  • sostenere il fegato e le funzioni epatiche, soprattutto il drenaggio

Questo periodo dovrebbe durare non meno di 2 mesi.

Depurare il corpo con la Naturopatia – fase 2

Prima di procedere alla depurazione, consultare sempre uno specialista, per assicurarsi che le vie di depurazione siano libere e possano sopportare il carico di lavoro della detossinazione. Ci sono varie sostanze specifiche adatta alla chelazione dei metalli pesanti, tra i rimedi naturali per depurarsi consiglio:

  • le alghe, come alga cloerlla e alga spirulina
  • le spezie ayurvediche, come curcuma e coriandolo
  • l'argilla minerale, in particolare bentonite e zeolite

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