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Gastrite: i rimedi naturali

In questa Videopillola di Naturopatia vi parlo di gastrite, un disturbo che colpisce lo stomaco con bruciore intenso e tende a diventare cronico. Ci sono numerosi fattori che possono causare la gastrite: stress, abitudini alimentari scorrette, sostanze irritanti, tabacco, alcol, caffè, cioccolato.

Alimentazione per la gastrite

Per questo, la Naturopatia consiglia un'alimentazione alcalinizzante,  cioè che escluda cibi che lasciano ceneri metaboliche acide: caffè, pomodoro, arachidi, cioccolato, zuccheri raffinati. I cibi alcalinizzanti sono invece frutta, verdure fresche,  cereali e legumi.

Rimedi naturali contro gastrite
e bruciori di stomaco

Come rimedi naturopatici contro la gastrite, prendere prima dei pasti un bicchierino di aloe, assumere miscela di gemme di Tilia tomentosa e Ficus carica e enzimi naturali.

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