Naturopata e Nutrizionista
a Milano, Treviso, Online

La tua navigazione:

Contatta un Naturopata a Milano esperto in rimedi naturali:
centro Naturopatia a Milano di Simona Vignali

Simona VignaliCerchi un naturopata a Milano? Sono Simona Vignali, esperta di Naturopatia e Nutrizione da 25 anni. Presso il mio centro Naturopatia a Milano, a Treviso e Online ricevo per consulenze di Naturopatia, Nutrizione, Ayurveda, estetica naturale, offrendo rimedi naturali ai disturbi più comuni.
Contattami per una consulenza di Naturopatia e Nutrizione
Unisciti oggi alle migliaia di persone che, con il mio Sistema di Salute Naturale hanno ritrovato benessere e salute, in modo duraturo, semplice, veloce, risparmiando tempo e denaro, grazie alla mia esperienza completa di Naturopata e Nutrizionista insieme.

Professione? Naturopata e Nutrizionista insieme

Qual è la caratteristica di un professionista esperto?simona vignali naturopata nutrizionista milano treviso Deve avere una sua visione chiara della sua materia, che lo renda unico e particolarmente efficace.

E quale è la mia caratteristica professionale? Sono sia Naturopata che Nutrizionista insieme, ed esperta di Ayurveda. Per questo già dal primo incontro riesco a fornirti subito le informazioni che ti servono per ottenere il tuo stile alimentare ottimale, come anche i rimedi naturopatici che ti faranno stare meglio.

Affidati alla Naturopatia Funzionale Integrata Il mio lavoro di Naturopata e Nutrizionista si svolge a Milano in Lombardia, a Treviso e Venezia in Veneto, e in tutta Italia tramite il web con le consuelnze online. Ho creato un metodo chiamato Sistema di Salute Naturale che consiste nel fornire a ogni persona, in un unico incontro, la giusta alimentazione, i rimedi e i consigli di naturopatia e nutrizione personalizzati.  Questo metodo fa parte della Naturopatia Funzionale Integrata®, il sistema di cura completo che ho messo a punto in tanti anni di esperienza.

Dieta o Alimentazione Consapevole?

simona vignali casi risolti dimagrimento naturale dimagrireCome essere Nutrizionista e Naturopata a Milano e in tutta Italia oggi? Dal mio punto d vista lavorare nel campo della nutrizione oggi significa prima di tutto dover fare chiarezza in un mondo pieno di notizie e informazioni spesso contrastanti e fuorvianti.

Esiste un'alimentazione ottimale per tutti? Secondo la mia esperienza, l'alimentazione corretta per tutti in assoluto non esiste. Troppo spesso le diete per dimagrire o le mode alimentari offrono soluzioni miracolistiche,  ma la nutrizione ottimale va costruita sulla base delle esigenze personali, dei gusti, dello stato di salute, del metabolismo, dell'attività lavorativa. Ecco perchè il mio metodo si chiama Alimentazione Consapevole e include anche elementi di Naturopatia.

Quali benefici con l'Alimentazione Consapevole ? Nella mia professione di Nutrizionista e Naturopata a Milano, a Treviso e a Venezia, e anche come Nutrizionista e Naturopata on-line, ti aiuto a trovare un'alimentazione su misura, a ritrovare il peso forma, eliminare il gonfiore alla pancia, ridurre la stanchezza e dimenticare la fame nervosa. Quando metterai in pratica le mie  strategie per alimentarti in modo adatto a te, troverai anche una nuova consapevolezza, salute e gioia di vivere.

Consulenza di ayurveda e medicina ayurvedica

ayurveda depurazione yoga journal marzo 2013 simona vignaliQual'è la tua costituzione? Come esperta di Ayurveda e medicina ayurvedica il primo passo durante la consulenza ayurvedica è aiutarti a inquadrare la tua costituzione ayurvedica di base, per capire se sei Vata, Pitta o Kapha.

Stile di vita e rimedi. Conoscendo la costituzione posso consigliarti i rimedi naturali ayurvedici più adatti al tuo disturbo, consigliare lo stile di vita ayurvedico più sano e indicare la dieta ayurvedica dei sei sapori adeguata alla tua costituzione, con molte ricette ayurvediche.

Quando ricorrere all'Ayurveda?  Se desideri ritrovare in breve tempo energia e vitalità allora l'Ayurveda fa per te.  Inizierai a dormire bene, avere più forza e concentrazione, digerire meglio, avere pensieri ed emozioni positive. Potrai anche raggiungere il peso ideale e dimagrire velocemente. 

I benefici dei trattamenti ayurvedici. I trattamenti ayurvedici, in particolare il massaggio ayurvedico metodo Ayurvedic Touch e i trattamenti ayurvedici tradizionali, uniscono la salute al piacere e al rilassamento profondo. Cosa c'è di meglio?

Richiedi una consulenza con un click!

Titolo

Articoli e video di Salute Naturale

  • Kefir, rimedi naturali per gonfiore e pancia gonfia Kefir, rimedi naturali per gonfiore e pancia gonfia Stitichezza, stipsi, gonfiore addominale, pancia gonfia, diarrea, colite, dissenteria, disbiosi? IL kefir è uno dei rimedi naturali da fare in casa più adatti, parola della Naturopatia Funzionale Integrata.
  • Dieta dissociata: Il Tuo Esperto Nutrizionista a Milano Dieta dissociata La dieta dissociata si concentra sulla digestione, la base di tutto il metabolismo. La semplice regola della dieta dissociata è non associare gli alimenti con processi digestivi diversi. Quando si mescolano cibi troppo diversi, la digestione lenta co...
  • Amido: gli usi e i tipi di cereali Amido: gli usi e i tipi di cereali L'amido è uno dei carboidrati contenuti in diversi tipi di cereali: frumento, riso, mais, ma anche in alcuni tuberi come patata e tapioca. E' il nutrimento per la germinazione dei semi e la crescita delle piantine di cereali.
  • Le fibre alimentari Le fibre alimentari Le fibre alimentari, o fibre vegetali, si trovano nella frutta, nella verdura e nei cereali, soprattutto integrali. La fibra è fatta di polisaccaridi vegetali (zuccheri) resistenti ai nostri enzimi digestivi, quindi non viene assimilata come nutrient...
  • Nutrizione: prepara il corpo agli eccessi delle feste Nutrizione: preparati alle feste Scopri i consigli della nutrizione per gli eccessi delle feste di Natale. Per preparare il corpo agli eccessi di cibo, puoi depurare l'organismo e regolare il metabolismo con cibi e stili alimentari, per prevenire le diete post feste e le rinunce for...
  • Abbinamenti di cibo da evitare secondo l'alimentazione naturopatica Abbinamenti di cibo da evitare Come nutrizionista consiglio le giuste associazioni alimentari per la dieta personale. La Naturopatia spiega che le combinazioni di cibi posso essere dannose per stomaco, reni, intestino, fegato, oppure aumentare salute e benessere.
 

Tutti gli articoli ►

News di Salute

  • La dipendenza da Facebook causa depressione La dipendenza da Facebook causa depressione

    Dipendenza da Facebook: verità o leggenda metropolitana? Secondo un recente studio USA, condotto presso la Huston University, l'utilizzo continuativo del Social Network potrebbe indurre disturbi come depressione e ansia. Ma perché Facebook causa stati depressivi? Secondo la tesi della ricerca, diretta da Mai-Ly Steers, il problema risiede nella competizione e paragoni che facciamo con gli altri utenti, acuiti dal fatto che foto, post, like e commenti sono "indelebili" e sempre visibili online.

  • Naturopatia USA: nuova legge al vaglio in Idaho sulle licenze ai Naturopati Naturopatia USA: nuova legge al vaglio in Idaho sulle licenze ai Naturopati

    La Naturopatia in USA è una pratica abbastanza diffusa, ad esempio ci sono circa 100 Naturopati solo nello stato dell'Idaho, nel quale in questi mesi si sta discutendo una nuova legge per regolare le licenzi ai professionisti in Naturopatia, fino ad ora regolamentata da un provvedimento del 2005. La nuova proposta, permetterebbe ai naturopati già riconosciuti di prescrivere rimedi e trattamenti, operazione fino ad ora riservata soltanto ai medici.

  • Allergie primaverili: inizia la stagione di allergia e sintomi Allergie primaverili: inizia la stagione di allergia e sintomi

    Con l'arrivo della primavera, inizia anche la stagione delle allergie primaverili. Secondo gli istituti sanitari italiani, ogni anno, nel periodo marzo-aprile, ben 1 milione e mezzo di ragazzi e bambini sotto i 18 anni soffre per rinite allergica o altri sintomi come congiuntivite allergica, proprio a causa della allergia ai pollini. Se si considera tutta la popolazione italiana affetta da allergia e sintomi, si arriva al 16% degli italiani.

  • Rimedi naturali cancro al seno: ricerca su oli essenziali di timo Rimedi naturali cancro al seno: ricerca su oli essenziali di timo

    La lotta contro il tumore al seno potrebbe aver trovato un valido alleato: il timo. Secondo una ricerca in vitro condotta presso due prestigiose Università in Turchia, gli oli essenziali estratti dal timo hanno il potere di distruggere fino al 98% delle cellule tumorali. Anche se è ancora presto per formulare rimedi naturali commerciali, i risultati sono certamente incoraggianti per le cure naturali cancro.

  • Prevenzione Alzheimer e sintomi: scoperto gene responsabile Alzheimer e cure naturali possibili Prevenzione Alzheimer e sintomi: scoperto gene responsabile Alzheimer e cure naturali possibili

    La ricerca su Alzheimer e cure non ha ancora individuato un rimedio definitivo, e la prevenzione per Alzheimer rimane al momento il miglior rimedio. Un recente studio USA, ha scoperto un gene le cui variazioni aumentano il rischio di manifestare morbo di Alzheimer e sintomi: secondo gli studiosi, si potrebbero sviluppare, sulla base di questa scoperta, cure naturali migliorando il composto BDNF, che protegge i neuroni riducendo la produzione di beta amiloide.

  • Rimedi naturali diabete: il fieno greco riduce la glicemia alta Rimedi naturali diabete: il fieno greco riduce la glicemia alta

    Il diabete è una patologia in continuo aumento nei paesi occidentali, insieme alle malattie cardiovascolari. Quando i rimedi chimici sono inefficaci, o si preferisce un approccio naturale, ci sono diversi rimedi naturali efficaci. Uno di questi è il fieno greco, una pianta officinale nota addirittura durante la civiltà Egizia. Trai suoi numerosi benefici, quello di ridurre la glicemia alta è stato provato da diversi studi a livello internazionale, inserendolo tra le cure naturali a diabete.

  • Tutte le news ►

Il sito o gli strumenti terzi da questo utilizzati si avvalgono di cookie necessari al funzionamento del sito. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie, consulta la cookie policy. Chiudendo questo banner, scorrendo questa pagina, cliccando su un link o proseguendo la navigazione in altra maniera, acconsenti all’uso dei cookie.